Aquí trobes salut i benestar

A Nexes, més que pilates trobes tot el que necessites per portar a terme amb èxit el teu entrenament físic i mental. Els nostres estudis de pilates a Mollet, Parets del VallèsPremià de Mar i Badalona comptem amb àmplies i modernes instal·lacions dotades amb l’equipament i material idoni perquè aconsegueixes assolir els teus reptes de salut i benestar mitjançant l’exercici.

pilates

Més que pilates

Estem convençuts de la importància de connectar cos i ment per trobar l’equilibri. Als nostres centres de pilates disposem de la maquinària original, ideada per Joseph Hubertus Pilates, perquè puguis treure el màxim de profit del teu entrenament de pilates. En quant a la part humana, et sorprendrà l’equip de professors de Nexes: persones altament qualificades i compromeses 100% amb els teus resultats.

A Nexes tenim un món de serveis al voltant del mètode pilates, com ara classes de pilates per a embarassades i sessions de recuperació postpart, així com pilates a domicili i pilates per a empreses.

I perquè els més joves de casa puguin gaudir del pilates, a les nostres instal·lacions oferim un espai familiar on fem classes de pilates per nens i adolescents, a partir dels 10-11 anys.

Circuit de Moviment Funcional 

Com a centres innovadors i de referència en moviment, amb la inauguració del nostre nou estudi a Parets de Vallès, a Nexes hem dissenyat el nostre propi Circuit de Moviment Funcional, que és una alternativa al tradicional entrenament de gimnàs, molt efectiva i escalable perquè mai deixis de sentir-te en forma.

I a més… 

No deixis de preguntar pels serveis adicionals que oferim a cada un dels nostres centres, com ara el servei de running a Mollet o el Circuit de Moviment Funcional a Parets.

I si vols complementar el teu entrenament amb una dieta equilibrada, la nutricionista Neus Elcacho et dóna les millors pautes d’alimentació mitjançant el nostre servei de nutrició.

Per què Nexes?

  • Perquè el nostre mètode és exclusiu.
  • Pels professors, qualificats internacionalment.
  • Perquè et fem un estudi previ personalitzat.
  • Perquè personalitzem les classes en funció dels alumnes.
  • Perquè oferim tots els nivells, des de principiants fins a avançats.
  • Perquè practiques dins grups reduïts o t’oferim entrenaments personals i/o semi-personals de màxim 2 persones.
  • Perquè disposem de totes les màquines i materials originals, fabricats a Califòrnia.
  • Per la qualitat i el preu.
  • Perquè t’oferim un horari des de les 8 del matí fins a les 23 de la nit.
  • Perquè tens pàrquing gratuït, només per als nostres clients.
  • Perquè hi ha la possibilitat de recuperar classes.
  • Perquè no tanquem a l’estiu.

Per tot això i molt més, vine a relaxar-te, desconnectar, conèixer gent maca i sentir-te com a casa al mateix temps que millores el teu moviment i enforteixes el teu cos dins d’unes instal·lacions inmillorables.

Durada de les sessions: 50-55 minuts / Freqüència recomanada: de 1 a 3 cops per setmana