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Aro

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El aro de pilates, conocido popularmente como aro mágico de pilates, ayuda tanto a tonificar como a mejorar la estabilidad en los movimientos. Los ejercicios con el aro de pilates pueden estar enfocados a brazos, piernas o abdomen, aportando beneficios en todos los grupos musculares. En Nexes utilizamos material respetuoso con el medio ambiente para minimizar el impacto sobre la Tierra y crear una práctica beneficiosa tanto para nosotras como para el planeta.

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