fbpx

 

 

 

 

Jéssica Spottock Fimia

Instructora de pilates i moviment

Una passió:
La muntanya. Em fa immensament feliç d'estar en contacte amb la natura. Gaudeixo de caminar descalça, de la senzillesa, la màgia i la pau absoluta de veure el reflex del cel en un llac, del sacrifici d'ascendir un pic de muntanya o de la diversió de baixar en piragua per un riu.

Un somni: Viure viatjant, conèixer altres cultures i altres gents.

Un record: L'olor a terra mullada "petricor" anant a buscar bolets de la mà del meu pare.

Un consell: Conrea el cos i la ment de la mateixa manera, tot el pensament es nodreix de coneixement.

Una cita: Crec en mi sobre totes les coses, perquè només a força d'esforç i sacrifici trobo la meva recompensa. En l'esport com en la vida laboral o personal, has de creure en tu, en les teves possibilitats. Si et proposes una meta has de ser constant, has de esforçar-te i perseguir el teu somni. Només així amb perseverança i esforç podràs aconseguir-ho. Creu en tu per aconseguir-ho.

Quant a mi: Vaig descobrir el món del pilates de la mà del meu osteòpata. Ell em va suggerir que aquesta modalitat de gimnàstica sense impacte podria ajudar-me amb les contractures, dolors musculars i articulars que patia (sobretot d'esquena) ja que per la meva professió passava moltes hores de peu, adquirint males postures, vivint en un món d'estrès i sota tensió constant.
I el següent va ser amor a primera vista. Tal va ser el canvi que vaig sentir en la meva ment i en el meu cos que vaig decidir deixar el meu ofici de tota una vida per estudiar i dedicar-me al món del pilates i conèixer el benefici de les seves tàctiques des de dins.
Us esperem en els centres Nexes per compartir amb vosaltres el món del moviment saludable.

No perdis la capacitat de sentir, somiar i emocionar-te com un nen.

Scroll to top

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies

¡Es Nadal

a Nexes!

Dóna't d'alta abans del 5 de gener i gaudeix de la matricula gratis!

Promoció vàlida fins al 5 de gener 2020