Viviana Escale | NEXES més que pilates

Viviana Escale

Instructor de pilates i moviment

Un sueño: aportar mi granito de arena a esta sociedad para que todos nos movamos y sintamos mejor.

Un recuerdo: muchos momentos en el escenario, disfrutando de compartir la danza con mis compañeros y con el público. Expresarse a través del cuerpo, sin palabras, es simplemente mágico.

¿Por qué hacer deporte?: más que deporte yo diría cualquier tipo de movimiento integrativo, en el que cuerpo y mente se unifiquen, es así como puedes sacarle realmente provecho... Conectando contigo mismo, moviéndote conscientemente, en plena presencia.
Como Danza Movimiento terapeuta que soy, creo firmemente que todo lo que pase en tu cuerpo creará un cambio en tu mente y espíritu y viceversa.

Después de 20 años en Alemania vuelvo a casa con muchas ganas de conocer y conectar con gente nueva y de compartir mi experiencia en danza, danza terapia, pilates y movimiento somático.

Be yourself; everyone else is already taken. No es mía es de Oscar Wilde 🙂

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