El barre Pilates se realiza con el soporte de unas barras y combina los ejercicios propios de una barra de Ballet con ejercicios del Pilates.

Aprende a programartus clases siguiendo una estructura y unos conocimientos validados por NEXES PILATES.

Te enseñaremos la estructura de nuestras clases, nuestras secuencias de ejercicios y analizaremos todas las posibilidades que nos ofrece la combinación de ambas disciplinas.