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Miriam Padilla

Instructora de pilates y movimiento

Apasionada del movimiento en todas sus expresiones. En búsqueda constante de nuevas formas de entrenamiento y expresión corporal. De lo que más disfruto es de la faceta creativa de la danza, la gimnasia y el entrenamiento; y de compartirlo con los demás.

Un sueño: Tener una vida llena de momentos inolvidables.

Un recuerdo: En una clase de danza nos vendaron los ojos. La consigna fue dejarse llevar y expresar sin auto-juzgarse lo que el cuerpo y la mente libremente quisieran expresar. Recuerdo que fue la primera vez que realmente realizaba movimientos totalmente libres y personales. Fue un momento increíblemente especial que marcó un antes y un después para mí.

Un consejo: Moverse, entrenar, bailar... es disfrutar de las capacidades de tu cuerpo y hacerte un gran auto-regalo. Márcate pequeños objetivos a corto plazo y valora cada esfuerzo y progreso, por pequeño que sea. Cree en ti, diviértete y disfruta.

Mi vida siempre ha estado vinculada al deporte y la danza. Realicé durante 5 años Gimnasia Rítmica, 5 más de Gimnasia Aeróbica, y de ahí di el salto a la danza. He estado años recibiendo clases con los mejores profesionales de danza urbana y contemporánea, y he formado parte de una de las compañías de danza urbana más importantes de Barcelona. Complementariamente, me licencié en Psicología y me formé en diversos sistemas de entrenamiento funcional y Pilates. Actualmente me dedico al deporte y la danza a tiempo completo y me siento muy feliz de formar parte de la familia Nexes.

El momento perfecto es AHORA.

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