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Jéssica Spottock Fimia

Instructora de pilates y movimiento

Una pasión: La montaña. Me hace inmensamente feliz estar en contacto con la naturaleza. Disfruto de caminar descalza, de la sencillez, la magia y la paz absoluta de ver el reflejo del cielo en un lago, del sacrificio de ascender un pico de montaña o de la diversión de descender en piragua por un río.

Un sueño: Vivir viajando, conocer otras culturas y otras gentes.

Un recuerdo: El olor a tierra mojada "petricor" yendo a buscar setas de la mano de mi padre.

Un consejo: Cultiva tu cuerpo y tu mente de igual manera, todo tu ser se nutre de conocimiento.

Una cita: Creo en mí sobre todas las cosas, porque solo a base de esfuerzo y sacrificio encuentro mi recompensa. En el deporte como en la vida laboral o personal, debes de creer en ti, en tus posibilidades . Si te propones una meta debes ser constante, debes de esforzarte y perseguir tu sueño. Solo así con perseverancia y esfuerzo podrás conseguirlo.Cree en ti para alcanzarlo.

Acerca de mí: Descubrí el mundo del pilates de la mano de mi osteópata. Él me sugirió que esa modalidad de gimnasia deporte sin impacto podría ayudarme con las contracturas, dolores musculares y articulares que sufría ( sobre todo de espalda ) ya que por mi oficio pasaba muchas horas de pie, adquiriendo malas posturas, viviendo en un mundo de estrés y bajo tensión constante.
Y lo siguiente fue amor a primera vista. Tal fue el cambio que sentí en mi mente y en mi cuerpo que decidí dejar mi oficio de toda una vida para estudiar y dedicarme al mundo del pilates y conocer el beneficio de sus tácticas desde dentro.
Os espero en los centros Nexes para compartir con vosotros el mundo del movimiento saludable.

No pierdas la capacidad de sentir, soñar y emocionarte como un niño

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