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Hipopresivos

Son un serie de ejercicios posturales y respiratorios que disminuyen la presión abdominal y pélvica, gracias a ellos conseguiras tonificar y fortalecer la musculatura abdominal y del suelo pélvico, definir la cintura, prevenir los síntomas de incontinencia urinaria. Estos son solo algunos de sus innumerables beneficios

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