Repta el teu cos: agilitat, mobilitat, força, estabilitat, coordinació, resistència i equilibri. Són unes classes dinàmiques on realitzaràs una sèrie d'exercicis amb el teu propi cos ( flexions, dominades, abdominals) o amb material funcional ( trx, corda, escala, manuelles …)

Compte l'entrenament funcional és addictiu i els resultats són impressionants!