PILATES AMB MÀQUINES
PILATES AERI – YOGA – HIPOPRESSIUS – ENTRENAMENT FUNCIONAL – BARRE PILATES – TONO PILATES – DANSA DEL VENTRE
FLEXIBILITAT HORÀRIA
ASSISTEIX A QUALSEVOL CENTRE NEXES
CLASSES DE PILATES AMB MÀQUINES
Els beneficis de Pilates no tenen límits, vine a descobrir-los!
ENTRENAMENT FUNCIONAL
A la nostra estructura d’entrenament funcional, trobaràs una alternativa al gimnàs tradicional on podràs millorar la teva condició física i superar nous reptes: entrenament en suspensió, escalada, abdominals, body weight…
Guanyaràs resistència física, definiràs la musculatura i cremaràs calories.
PER QUÈ NEXES?
A Nexes comptem amb una extensa experiència, treballem amb els millors professionals i materials. Cuidem tots els detalls per donar la millor experiència als nostres usuaris. Als nostres estudis podràs practicar l’activitat de Pilates amb màquines aprofitant al màxim tots els beneficis d’aquesta disciplina, en grups reduïts i de manera personalitzada, ja que , dins del grup tenint en compte l’estat físic de cadascú personalitzant, si fos necessari , els exercicis.
A més tens una gran varietat d’activitats que pots afegir a la teva classe de Pilates amb màquines, d’aquesta manera tindràs un entrenament totalment personalitzat i complet. Pots fer les combinacions que vulguis, pots assistir a tots el centres Nexes i amb total flexibilitat horària!
Si et mous… tot canvia!