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Te tienes que permitir cuidarte y dedicarte un rato al día exclusivamente para ti.
Todos podemos practicar pilates, en NEXES personalizamos tu entrenamiento en función de tu edad, condición física y en el momento que te encuentres de tu vida.
En Nexes tienes clases des de las 07:30 h de la mañana hasta las 22.30 h de la noche. Tu profesor te ayudará a que consigas tus objetivos. Lo que más nos importa es que llegues allá donde te propongas y trabajemos juntos para conseguirlo.
Al practicar Pilates, creamos unas conexiones cuerpo y mente muy importantes para todos los aspectos de la vida.
Los beneficios de Pilates no tienen límites, entre los más importantes están:
Estamos preparados para ayudarte sea cual sea tu situación, te escucharemos y te propondremos un plan de mejora.
Descubre el poder de tu cuerpo con nuestra amplia selección de actividades físicas. ¡Inscríbete hoy y empieza a disfrutar de los beneficios del entrenamiento en NEXES Pilates!