AQUEST NADAL SIGUES ORIGINAL I REGALA SALUT, REGALA NEXES!

En 10 sessions notaràs la diferència,
en 20 sessions veuràs la diferència;
en 30 sessions el teu cos haurà canviat
completament.

Joseph H. Pilates

classes de pilates

Els beneficis de Pilates no tenen límits, vine a descobrir-los!

espai de moviment

A la nostra estructura d'entrenament funcional, trobaràs una alternativa al gimnàs tradicional on podràs millorar la teva condició física i superar nous reptes: entrenament en suspensió, escalada, abdominals, body weight... Guanyaràs resistència física, definiràs la musculatura i cremaràs calories.

Repte cos 10

Vols aprimar-te, tonificar, enfortir i sentir-te millor? Perdre pes et sembla impossible? Estàs desmotivat perquè ho has intentat diverses vegades i has tirat la tovallola?

classes a nexes

Et sents poc àgil, sense energia ni forces i no trobes mai temps per a tu? Necessites fer algun tipus d'activitat física diferent, que et sigui útil i que et tregui el mal d'esquena o de les cervicals, potser? Trobes que et falta entusiasme i motivació?

A Nexes comptem amb una extensa experiència i estem del tot convençuts que et podem ajudar a assolir els objectius que et proposis, siguin quins siguin.

Quan vens a Nexes, millores la forma física per a tenir més energia i aprofitar el dia al màxim.

Et sents més àgil i fort, fet que et fa estar més motivat i, en definitiva, més segur de tu mateix-a.  Amb menys dolor muscular a l'esquena, les cervicals, els genolls, tens una molt millor qualitat de vida que et permet gaudir del teu entorn, família i amics.

No ho dubtis més, passa a l'acció i puja't al tren de la salut. Contacta amb nosaltres i demana la teva classe de prova.

T'encantarà!

PER QUÈ NEXES?

Trobes que les classes de Pilates són massa cares? T'has parat mai a pensar en què gastes 2 euros? Per aquest import ja pots començar les teves sessions amb Nexes. El preu és qüestió de prioritat. Quin preu li poses al teu benestar i salut, en comparació amb altres despeses?.

Creus que fer Pilates pot arribar a ser avorrit? Tot el contrari. A Nexes les classes són dinàmiques i plenes de reptes. L'avorriment i la monotonia no tenen cabuda als nostres estudis.

No t'agrada l'esport i tens la sensació que faràs el ridícul? T'entenem, molts dels nostres alumnes van venir amb les mateixes pors que tu i ara se senten del tot a gust amb les classes.

No tens temps per fer exercici? El ritme frenètic d'avui dia no ens deixa massa temps per a nosaltres, però si volem estar més en forma i amb més energia, l'hem de buscar, aquest temps. Tu et mereixes cuidar-te, ja no es tracta d'un capritx sinó que està clínicament demostrat que l'exercici és indispensable per a tenir salut.

Amb la nostra app podràs gestionar amb total flexibilitat la teva assistència a les classes. Si un dia no pots venir, pots cancel·lar la classe des del telèfon i reservar-ne una altra per al dia que et vagi bé.

Scroll to top

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies

*Además, tenemos un regalo de bienvenida esperándote.