El teu espai

Fes una ullada a l'estudi!

Serveis

Què t'oferim?

PILATES PILATES

Classes de Pilates amb màquines aptes per a tots els nivells format grup, individuals i dúo. Sempre treballem de forma personalitzada segons les necessitats de cada alumne.

TALLERS TALLERS

Oferim tallers específics de la mà dels nostres profesionals. Estem segurs que no et deixaran indiferent!

CLASSES PER NENS I ADOLESCENTS CLASSES PER NENS I ADOLESCENTS

A partir dels 10/11 anys els nens ja poden començar a fer pilates!

RUNNING RUNNING

A Nexes  Mollet t’oferim sessions de Running aptes per a tots els nivells. T’hi esperem!

NUTRICIÓ NUTRICIÓ

Servei de nutrició de la mà de la nostra professional Neus Elcacho.

Som Nexes

Vivim en un univers on tot està connectat, des dels arbres a la terra fins a les xarxes electròniques que fan que persones es puguin comunicar a milers de quilòmetres de distància. Naixem connectats a la mare pel cordó umbilical, i establim nexes des del minut 1 en què comencem a respirar, amb la nostra família i el nostre entorn. Estem fets de nexes i sense ells som un trosset de no-res. A Nexes Pilates tenim com a objectiu enfortir aquests enllaços que ens fan ser qui som.

El teu cos mateix és una xarxa de connexions. Músculs que uneixen articulacions, ossos que s’entrellacen, xarxes de venes que s’encreuen. La nostra tasca és mantenir aquestes connexions actives. I és que, quan el nostre cos funciona, la ment es posa en moviment i és llavors quan ens sentim més satisfets i realitzats.

A Nexes Pilates també treballem per establir un bon vincle amb l’instructor, que et guiarà en aquest procés de millora i de benestar creixent.

Testimonis

El que diuen els nostres clients

  • Lluís Net Serra

    El primer any ja vaig deixar enrrera tots els mals d’esquena i ja en porto 6 fent-ne….gràcies!

    - Lluís Net Serra
  • Beth Salou

    Grandes profesionales! Lo recomiendo 100%

    - Beth Salou
  • Elisabeth Cooper

    Un equip formidable! Ho recomano a tothom!

    - Elisabeth Cooper
  • Carles Diaz Gubern

    Muy recomendable, grandes profesionales!

    - Carles Diaz Gubern
  • Jose Manuel Abelaira Llaveria

    Yo diría que lo probéis y lo comprobéis por vosotros mismos

     

    - Jose Manuel Abelaira Llaveria